Pilih Tempat Kursus SEO

Semakin hari SEO telah banyak mengalami perkembangan, baik dari segi teknik maupun peminat. Bagi seseorang yang ingin mempelajari SEO, terdapat dua pilihan, yaitu belajar secara otodidak atau kursus. Tentu jika ingin belajar cepat, dengan cara mengikuti kursus, baik kursus seo terbaik online maupun offline

Randall meminta bantuan saya karena dia terjebak dalam kesengsaraan dan tidak tahu bagaimana keluar dari penderitaannya. Dalam hidupnya dia telah mengalami saat-saat kegembiraan yang besar dan rasa kesatuan dengan seluruh kehidupan, tetapi saat-saat itu jarang terjadi. Dia menginginkan lebih banyak momen itu tetapi tidak tahu bagaimana mewujudkannya

Randall adalah orang yang sangat cerdas, tetapi dalam beberapa hal dia menggunakan kecerdasannya sendiri untuk melawan dirinya sendiri. Masalahnya adalah bahwa ketika Randall benar-benar memiliki momen-momen singkat tentang hubungan yang sebenarnya, dia segera masuk ke dalam pikirannya untuk mencoba mencari tahu bagaimana itu terjadi. Saat dia masuk ke dalam pikirannya, dia kehilangan koneksi yang sangat dia inginkan

Pilih Tempat Kursus SEO
Pilih Tempat Kursus SEO

Alasan Randall masuk ke dalam pikirannya adalah bahwa, sebanyak dia menginginkan kegembiraan dari hubungan spiritual yang dalam, dia menginginkan sesuatu yang lebih dari itu – kontrol atas hubungan itu. Diri Randall yang terluka percaya bahwa dia bisa mengendalikan hubungan dengan Spirit dengan kecerdasannya – jika saja dia bisa mengetahuinya maka dia bisa mengendalikannya

Hal terakhir yang ingin dilakukan Randall, yang diperlukan untuk terhubung dengan Spirit, adalah menyerahkan pemikirannya. Randall sangat kecanduan berpikir sebagai cara untuk tidak merasakan pengalaman batinnya. Berpikir adalah caranya mengendalikan perasaan menyakitkan, seperti kesendirian, kesepian, dan ketidakberdayaan atas orang lain dan atas hubungan spiritualnya

Banyak dari kita yang kecanduan berpikir. Kami percaya jika kami dapat menemukan sesuatu, kami dapat mengontrol orang lain dan hasil dari sesuatu. Kami ingin mengontrol perasaan orang tentang kami dan memperlakukan kami dengan mengatakan hal yang benar – jadi kami harus memikirkannya berulang kali untuk menemukan hal yang benar untuk dikatakan

Ini disebut “merenungkan”. Merenungkan secara obsesif memikirkan sesuatu berulang-ulang dengan harapan akhirnya mendapatkan jawaban yang “benar”, hal yang benar untuk dikatakan, cara yang benar untuk memiliki kendali atas orang lain dan hasil dari sesuatu. Merenungkan juga merupakan cara untuk mengontrol perasaan menyakitkan kita sendiri, yang merupakan inti dari kecanduan

Dalam pekerjaan saya dengan Randall, dia akan segera berpikir dan menganalisis apa yang terjadi dalam sesi tersebut begitu perasaan muncul. Berulang kali saya akan membawanya keluar dari kepalanya dan ke dalam tubuhnya, ke dalam perasaannya

Perasaannya begitu menakutkan baginya sehingga dia hanya bisa bertahan dengan perasaannya untuk beberapa saat sebelum dia kembali ke kepalanya – menjelaskan, mencari tahu, mengintelektualisasi. Dia begitu takut akan kesepian dan kesendirian jiwa sehingga dia merasa telah belajar untuk menghindari perasaan ini dengan pikirannya

Namun sampai Randall mau merasakan perasaan pedihnya, yang telah ada sejak kecil, dia tidak bisa lepas dari pikirannya. Selama niatnya adalah untuk mengendalikan rasa sakitnya daripada belajar darinya, dia tidak akan dapat berpindah ke hubungan spiritual yang dia inginkan

Pilih Tempat Kursus SEO
Pilih Tempat Kursus SEO

Tujuan dari semua kecanduan kita adalah untuk menghindari rasa sakit, terutama kesepian jiwa yang mendalam yang kita semua rasakan dalam masyarakat ini. Masalahnya adalah bahwa terputusnya hubungan kita dari perasaan kita – yang merupakan Anak Batin kita – juga menciptakan kesendirian. Perasaan diri kita, Anak Batin kita, ditinggalkan sendirian di dalam tanpa ada yang memperhatikan perasaan menyakitkan

Hanya ketika keinginan kita adalah untuk belajar tentang bagaimana kita dapat menyebabkan perasaan menyakitkan kita sendiri, kita terbuka pada pengalaman batin kita. Keinginan kita untuk belajar juga membuka pintu ke hubungan spiritual kita, yang tidak dapat kita rasakan ketika niat kita adalah menghindari rasa sakit dengan berbagai kecanduan kita

Randall membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk bersedia merasakan perasaan pedihnya, tetapi dia menemukan bahwa ketika dia akhirnya memiliki keberanian untuk merasakannya, itu tidak seburuk yang dia pikirkan. Faktanya, ketika dia tidak lagi meninggalkan Anak Batinnya dengan masuk ke dalam pemikirannya yang adiktif, dia tidak lagi merasa sendirian di dalam

Berhubungan dengan dirinya sendiri memungkinkannya untuk lebih sering terhubung dengan Spirit. Alih-alih sampai ke sana melalui pemikiran dan mencoba mengendalikannya, dia menuju ke sana dengan hadir pada saat ini dengan pengalaman batinnya – menyerah pada momen

Randall menemukan bahwa meskipun dia tidak dapat mengendalikan orang lain dan hasil dari sesuatu, dia sebenarnya memiliki kendali atas penderitaannya – dengan memilih niat untuk belajar daripada melindungi dari rasa sakit. Meskipun dia tidak dapat mengendalikan Spirit, dia memiliki kendali atas niatnya sendiri, yang pada akhirnya membuatnya dapat terhubung dengan Spirit